Что первое всплывает у вас в голове, когда вы слышите слова "Пищевые добавки"?
Здоровье? Питание? Фитнес? Профилактика? Расходы?
И что первое приходит вам в голову, когда вы слышите слово "Лекарства"?
Врачи, больницы, аптеки? Болезнь и расходы?
Итак, вывод очевиден. В то время как вы принимаете лекарства только тогда, когда вы больны, пищевые добавки можно принимать для профилактики и тонуса или для восполнения недостающих питательных веществ.
Есть несколько простых основных советов, чтобы правильно выбрать нужные вам пищевые добавки. Этикетка - это руководство, которое поможет вам выбрать. Если этикетка не дает полной информации, которая вам нужна, это не та качественная добавка, которую вы ищете.
Вот 6 важных вещей, которые следует иметь в виду при выборе пищевых добавок.
- Состав
- Концентрация
- Показатель чистоты
- Соответствие показаний вашему состоянию
- Дозировка
- Сертификат качества
- Цена